陰包穴的準確位置與作用

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陰包穴的準確位置與作用

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  陰包穴屬足厥陰肝經。

  陰包穴的主治疾病為:月經不調;小便不利,遺尿;腰骶痛引少腹。

  陰包穴位于股前區,髕底上4寸,股薄肌與縫匠肌之間。

  穴位速取:坐位,在股前區,下肢稍曲,外展,略提起,顯露明顯的縫匠肌,在其后緣,股骨內上髁上4寸,陰市穴上1橫指處,即為本穴。

  陰包穴按壓的小竅門:用拇指指腹輕揉陰包穴,可增強生殖器官的功能,也可預防女性乳腺疾病,經常按摩此穴位有調經血,理下焦的功效。

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