99健康網> 實用工具> 濕氣自測

每個人體內多多少少都是有濕氣的,而濕氣重的話對身體的危害是很大的,而不同濕氣程度對身體的危害是不一樣的。

根據自己生活中出現的情況,點擊測試吧。

  • 頭臉非常油膩,滿臉油光常常長痘,嚴峻時長濕疹。
  • 肌膚瘙癢(肌膚不起紅點、無表現即是癢的要命)。
  • 便秘,或許大便很濕,排便后有不盡感。
  • 肩頸部脂肪堆積非常肥厚,簡單酸痛、乏力。(濕氣也會引起周肩炎)。
  • 風濕關節炎,腰痛,下雨濕潤時節更甚。
  • 身體簡單窘迫,疲倦,沒精力,老是感受不清晰。
  • 脾胃衰弱,痰多濃重。女人私處較常人濕潤,婦科炎癥多。
  • 便秘嚴峻,一星期1~2次,口氣臭,臉上易多痘濕疹長斑。
  • 濕氣引起各類疾病乃至腫瘤,身體差,常患病。
開始測試重新測試

測試結果為:中期濕氣癥狀

可以采用艾灸的方法來去除。

1、選擇祛濕穴位(豐隆穴、足三里、中脘穴、曲池穴)兩三個施灸。

2、點燃艾條,在穴位上方3厘米左右施灸,每個穴位灸5-10分鐘,局部皮膚發紅 即可注意:有濕熱癥狀的人(身體感覺發熱、口干、口苦、舌苔黃等)不宜施灸。

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